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おはようございます😊☀️
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昨日は帰宅後1時間ローラー練🚴‍♀️💨
少しずつ脚が回るようになってきた💨💨
気分的にもスッキリ爽快☺️😙✨✨
やっぱり定期的に汗かかないと気が済まない😅💨
そして終わった後はお風呂でまったりしてからストレッチなどは念入りに‼️‼️
回復系のやつも飲んだから朝からめちゃくちゃ元気👍✨✨
じゃあ今日も1日ファイトです〜😊💓
行ってきます🎵🎵
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #ダイエット #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl #ローラー #ハイブリッドローラー #minoura #室内トレーニング #スポーツブラ #sportswear.

. . おはようございます😊☀️ . 昨日は帰宅後1時間ローラー練🚴‍♀️💨 少しずつ脚が回るようになってきた💨💨 気分的にもスッキリ爽快☺️😙✨✨ やっぱり定期的に汗かかないと気が済まない😅💨 そして終わった後はお風呂でまったりしてからストレッチなどは念入りに‼️‼️ 回復系のやつも飲んだから朝からめちゃくちゃ元気👍✨✨ じゃあ今日も1日ファイトです〜😊💓 行ってきます🎵🎵 . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #ダイエット #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #ローラー #ハイブリッドローラー #minoura #室内トレーニング #スポーツブラ #sportswear ...

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皆様おはようございます😊☀️
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昨日は帰宅してから夜ローラー‼️‼️
やらないとやらないとって体が心に訴えかけてます🤭😈😹
でもやってるうちは楽しいし体も謎の心地良さを感じているから良いんです👍👍
ちょっと夜も遅めだったので30分で終了しちゃったけどもう少しやりたかったな💦
今日は1日お休み‼️‼️
来週からお出かけするから午前中はその準備で忙しい😹💦
色々とやることたくさんだ💦💦
そんな自分にも皆様にもガッツを送ります💪💪
じゃあ今日も1日ファイト‼️‼️
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl #outwet #minoura #ハイブリッドローラー #cronoshoes.

. . 皆様おはようございます😊☀️ . 昨日は帰宅してから夜ローラー‼️‼️ やらないとやらないとって体が心に訴えかけてます🤭😈😹 でもやってるうちは楽しいし体も謎の心地良さを感じているから良いんです👍👍 ちょっと夜も遅めだったので30分で終了しちゃったけどもう少しやりたかったな💦 今日は1日お休み‼️‼️ 来週からお出かけするから午前中はその準備で忙しい😹💦 色々とやることたくさんだ💦💦 そんな自分にも皆様にもガッツを送ります💪💪 じゃあ今日も1日ファイト‼️‼️ . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #outwet #minoura #ハイブリッドローラー #cronoshoes ...

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おはようございます😊☀️
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今日はお久しぶりの水曜ロードショーです😊🎵
めちゃくちゃ楽しみにしておりました😍❤️晴れてよかった〜☀️☀️
今日は楽しんでこようと思います‼️‼️
蒸し暑くなるみたいだから水分補給しっかりしてバテないように気をつけます🙀💦
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後、ここで一言すみません🙇‍♀️
チャットアプリか何か知らないけど勝手に私の画像使っている人がいるみたいでかなり迷惑しております。
そんなものは一切やっておりません。
皆様お気をつけ下さい🙇‍♀️
もし見つけた場合、報告して頂けると嬉しいです🙇‍♀️
じゃあ気を取り直して、今日も1日ファイト😊‼️
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl.

. . おはようございます😊☀️ . 今日はお久しぶりの水曜ロードショーです😊🎵 めちゃくちゃ楽しみにしておりました😍❤️晴れてよかった〜☀️☀️ 今日は楽しんでこようと思います‼️‼️ 蒸し暑くなるみたいだから水分補給しっかりしてバテないように気をつけます🙀💦 . . 後、ここで一言すみません🙇‍♀️ チャットアプリか何か知らないけど勝手に私の画像使っている人がいるみたいでかなり迷惑しております。 そんなものは一切やっておりません。 皆様お気をつけ下さい🙇‍♀️ もし見つけた場合、報告して頂けると嬉しいです🙇‍♀️ じゃあ気を取り直して、今日も1日ファイト😊‼️ . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl ...

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おはようございます😊☀️
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昨日は夜ローラー🚴‍♀️💨
ちょっと重めのギアでペダリングを意識して乗る練習💨💨
永遠に私の課題であるペダリング🚴‍♀️💨本当に難しい💦💦
体の使い方上手になりたいなぁ🥺どうしたら疲れにくくなるんだろうとか色々🤔🤔自転車って奥が深いです😳😳
昨日お昼に会社の人たちと新しく出来たお店に行ってランチしてきた🥰
めちゃくちゃ美味しかったからまた行きたいな💓お店もオシャレで可愛かったし🎵
じゃあ今日も1日ファイトです‼️‼️
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl #outwet #minoura #ハイブリッドローラー #ランチ #女子ごはん.

. . おはようございます😊☀️ . 昨日は夜ローラー🚴‍♀️💨 ちょっと重めのギアでペダリングを意識して乗る練習💨💨 永遠に私の課題であるペダリング🚴‍♀️💨本当に難しい💦💦 体の使い方上手になりたいなぁ🥺どうしたら疲れにくくなるんだろうとか色々🤔🤔自転車って奥が深いです😳😳 昨日お昼に会社の人たちと新しく出来たお店に行ってランチしてきた🥰 めちゃくちゃ美味しかったからまた行きたいな💓お店もオシャレで可愛かったし🎵 じゃあ今日も1日ファイトです‼️‼️ . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #outwet #minoura #ハイブリッドローラー #ランチ #女子ごはん ...

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おはようございます😊☀️
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昨日はお仕事お休みだったので午前中は1時間ローラーやってました🚴‍♀️💨
本当は外で走る予定だったけど天気良くならないから中止🙀ショック🙀💔
そして夜は黒澤さんのところへお邪魔してきました💓💓
新しいベルつけてもらいました〜😊✨
そしたら水ローメンバーのTさん登場😳‼️
相変わらずの男前😅✨記念に写真撮影✌️✌️
少しだけまったりお昼寝も出来たし運動も出来たし知り合いの方にも会えたし良いお休みになった🥰
じゃあ今日も1日頑張ろう😊💓
行ってきます🎵🎵
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl #バイクスクロサワ #minoura #ハイブリッドローラー.

. . おはようございます😊☀️ . 昨日はお仕事お休みだったので午前中は1時間ローラーやってました🚴‍♀️💨 本当は外で走る予定だったけど天気良くならないから中止🙀ショック🙀💔 そして夜は黒澤さんのところへお邪魔してきました💓💓 新しいベルつけてもらいました〜😊✨ そしたら水ローメンバーのTさん登場😳‼️ 相変わらずの男前😅✨記念に写真撮影✌️✌️ 少しだけまったりお昼寝も出来たし運動も出来たし知り合いの方にも会えたし良いお休みになった🥰 じゃあ今日も1日頑張ろう😊💓 行ってきます🎵🎵 . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #バイクスクロサワ #minoura #ハイブリッドローラー ...

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おはようございます😊☀️
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昨日も帰宅後夜ローラー🚴‍♀️💨
BB変えてこぎやすくなったからめっちゃ楽しい〜な〜😆✌️✨
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そして今日は皆様に大切なお知らせがあります‼️‼️
この度私、9月29日(日)開催の『びわ湖の素・米原』グルメライドにゲスト出演させて頂くこととなりました🙇‍♀️✨
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『びわ湖の素・米原』グルメライドとは滋賀県米原市内全域に設置された5ヶ所のエイドステーションと6ヶ所のチェックポイントを目指し、自然豊かな米原を美味しく楽しく走るイベントです。
全てのポイント制覇はもちろん、1ヶ所回れば完走証が出ます!地図を見ながら自由にコース設定出来るので初心者の方や体力に不安な方も安心して走れます。
詳しくはホームページで
https://gurumeride-maibara.amebaownd.com/
募集期間は9月10日(火)まででスポーツエントリーから応募できます。
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イベントで皆様にお会いできることを楽しみにしております😊✨
ぜひ、エントリーして美味しいものを食べながら楽しく走りましょう‼️‼️
じゃあ今日も1日ファイトです💓💓
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl #グルメライド #ローラートレーニング #minoura #ハイブリッドローラー #fg542.

. . おはようございます😊☀️ . 昨日も帰宅後夜ローラー🚴‍♀️💨 BB変えてこぎやすくなったからめっちゃ楽しい〜な〜😆✌️✨ . そして今日は皆様に大切なお知らせがあります‼️‼️ この度私、9月29日(日)開催の『びわ湖の素・米原』グルメライドにゲスト出演させて頂くこととなりました🙇‍♀️✨ . . 『びわ湖の素・米原』グルメライドとは滋賀県米原市内全域に設置された5ヶ所のエイドステーションと6ヶ所のチェックポイントを目指し、自然豊かな米原を美味しく楽しく走るイベントです。 全てのポイント制覇はもちろん、1ヶ所回れば完走証が出ます!地図を見ながら自由にコース設定出来るので初心者の方や体力に不安な方も安心して走れます。 詳しくはホームページで https://gurumeride-maibara.amebaownd.com/ 募集期間は9月10日(火)まででスポーツエントリーから応募できます。 . イベントで皆様にお会いできることを楽しみにしております😊✨ ぜひ、エントリーして美味しいものを食べながら楽しく走りましょう‼️‼️ じゃあ今日も1日ファイトです💓💓 . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #グルメライド #ローラートレーニング #minoura #ハイブリッドローラー #fg542 ...

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おはようございます😆☀️
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今日は3時半起きの5時から朝練‼️‼️
いつもここで競ってます🚴‍♀️🚴‍♀️💨💨
心拍上がり過ぎて気持ち悪い😵😵🤢
でも早朝から走るのはやっぱり気持ちが良いな〜😆✨
湿気はあるけどまだ暑くないし涼しい👍✨
みんなで朝から走るのは楽しいな😊🎵
じゃあ今日も1日頑張っていきましょう〜👍✨
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#roadbike  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子  #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls  #cyclist #cycling #cyclists  #cronoshoes  #sports  #sportswomen #sportsgirl #lashelmets  #fulcrum  #gaciron #shimano #duraace #pdr9100  #cobachan25  #outwet #早朝ライド.

. . おはようございます😆☀️ . 今日は3時半起きの5時から朝練‼️‼️ いつもここで競ってます🚴‍♀️🚴‍♀️💨💨 心拍上がり過ぎて気持ち悪い😵😵🤢 でも早朝から走るのはやっぱり気持ちが良いな〜😆✨ 湿気はあるけどまだ暑くないし涼しい👍✨ みんなで朝から走るのは楽しいな😊🎵 じゃあ今日も1日頑張っていきましょう〜👍✨ . . #roadbike #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #cyclist #cycling #cyclists #cronoshoes #sports #sportswomen #sportsgirl #lashelmets #fulcrum #gaciron #shimano #duraace #pdr9100 #cobachan25 #outwet #早朝ライド ...

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おはようございます😊☀️
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昨日は夜ローラー🚴‍♀️💨やるも本調子出ず早めに終了💦💦💦
そんな時もあるある🤣💦しかたないです💦💦
最初めちゃくちゃやる気だったのに😥💔
お盆は私が住んでる地方は気温が40℃行くという予報が出ています🙀🙀🙀
ヤバ過ぎる😭これ以上暑いのは本当に嫌だな😭💔
避暑地に飛んでいきたいです✈️✈️
今、日本で一番涼しいところは一体どこなんだろう?🤔🤔
ではでは今日も1日ファイトです‼️‼️
仕事頑張ろー😊‼️‼️
行ってきます🎵🎵
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #ダイエット #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #outwet  #sports  #sportswomen #sportsgirl #ローラー #ハイブリッドローラー #minoura #暑い #避暑地に行きたい.

. . おはようございます😊☀️ . 昨日は夜ローラー🚴‍♀️💨やるも本調子出ず早めに終了💦💦💦 そんな時もあるある🤣💦しかたないです💦💦 最初めちゃくちゃやる気だったのに😥💔 お盆は私が住んでる地方は気温が40℃行くという予報が出ています🙀🙀🙀 ヤバ過ぎる😭これ以上暑いのは本当に嫌だな😭💔 避暑地に飛んでいきたいです✈️✈️ 今、日本で一番涼しいところは一体どこなんだろう?🤔🤔 ではでは今日も1日ファイトです‼️‼️ 仕事頑張ろー😊‼️‼️ 行ってきます🎵🎵 . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #ダイエット #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #outwet #sports #sportswomen #sportsgirl #ローラー #ハイブリッドローラー #minoura #暑い #避暑地に行きたい ...

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おはようございます😊☀
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昨日は夜ローラー🚴‍♀️💨
何とかこなすことが出来た🤣💦
めちゃくちゃ汗かいて疲れたけど達成感がハンパない💨💨
一昨日は思うように出来なかったから不安だったけど🤣💦
その時の体の調子によって思うようにいかなかったり絶好調だったり🤔🤔
何が原因なのかよく分かんないけど運動しっかりして栄養もつけてしっかり眠って健康的な生活を送ろう😊‼️
じゃあ今日も1日ファイトです👍👍✨✨✨
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #ダイエット #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #outwet  #sports  #sportswomen #sportsgirl #ローラー #ハイブリッドローラー #minoura #室内トレーニング.

. . おはようございます😊☀ . 昨日は夜ローラー🚴‍♀️💨 何とかこなすことが出来た🤣💦 めちゃくちゃ汗かいて疲れたけど達成感がハンパない💨💨 一昨日は思うように出来なかったから不安だったけど🤣💦 その時の体の調子によって思うようにいかなかったり絶好調だったり🤔🤔 何が原因なのかよく分かんないけど運動しっかりして栄養もつけてしっかり眠って健康的な生活を送ろう😊‼️ じゃあ今日も1日ファイトです👍👍✨✨✨ . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #ダイエット #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #outwet #sports #sportswomen #sportsgirl #ローラー #ハイブリッドローラー #minoura #室内トレーニング ...

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皆様おはようございます😊☀️
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昨日は帰宅してから夜ローラー‼️‼️
やらないとやらないとって体が心に訴えかけてます🤭😈😹
でもやってるうちは楽しいし体も謎の心地良さを感じているから良いんです👍👍
ちょっと夜も遅めだったので30分で終了しちゃったけどもう少しやりたかったな💦
今日は1日お休み‼️‼️
来週からお出かけするから午前中はその準備で忙しい😹💦
色々とやることたくさんだ💦💦
そんな自分にも皆様にもガッツを送ります💪💪
じゃあ今日も1日ファイト‼️‼️
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. . 皆様おはようございます😊☀️ . 昨日は帰宅してから夜ローラー‼️‼️ やらないとやらないとって体が心に訴えかけてます🤭😈😹 でもやってるうちは楽しいし体も謎の心地良さを感じているから良いんです👍👍 ちょっと夜も遅めだったので30分で終了しちゃったけどもう少しやりたかったな💦 今日は1日お休み‼️‼️ 来週からお出かけするから午前中はその準備で忙しい😹💦 色々とやることたくさんだ💦💦 そんな自分にも皆様にもガッツを送ります💪💪 じゃあ今日も1日ファイト‼️‼️ . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #outwet #minoura #ハイブリッドローラー #cronoshoes ...

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おはようございます😊☀️
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昨日はローラーも何もせず休息日😊✨
少し疲れが残っていたので夜はぐっすりと眠りにつきました😴😴
やっぱり睡眠も大切です👌👌
そして新しいタイヤを手に入れました💪💪
#maxxistyres のhighroadとpursuerです😊🎵
持っているのはhighroadの方です💁‍♀️💁‍♀️
このタイヤはクロモリの方にはかせる予定です😊✨
なかなか体力のいるタイヤ交換😆頑張るぞ💪💪
早くインプレもしたい🎵🎵
ではでは今日も1日ファイトです‼️‼️
行ってきます😊🎵
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl #タイヤ交換 #maxxis #maxxis #マキシス.

. . おはようございます😊☀️ . 昨日はローラーも何もせず休息日😊✨ 少し疲れが残っていたので夜はぐっすりと眠りにつきました😴😴 やっぱり睡眠も大切です👌👌 そして新しいタイヤを手に入れました💪💪 #maxxistyres のhighroadとpursuerです😊🎵 持っているのはhighroadの方です💁‍♀️💁‍♀️ このタイヤはクロモリの方にはかせる予定です😊✨ なかなか体力のいるタイヤ交換😆頑張るぞ💪💪 早くインプレもしたい🎵🎵 ではでは今日も1日ファイトです‼️‼️ 行ってきます😊🎵 . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #タイヤ交換 #maxxis #maxxis #マキシス ...

猫のおしっこを届けに病院までポタ。

#パナチタン #panasonicbike #panatitan #ロードバイク #frtc21 #frtc22 #パナモリ #cycling #ゆるポタ #ポタリング #サイクリング #roadbike.

猫のおしっこを届けに病院までポタ。 #パナチタン #panasonicbike #panatitan #ロードバイク #frtc21 #frtc22 #パナモリ #cycling #ゆるポタ #ポタリング #サイクリング #roadbike ...

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おはようございます😊☀️
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昨日は #多度グリーンファーム に向けて初めてのメンバーでライド😊🎵
皆様心優しくてすごく良い方ばかりだったので最初から最後までずっと楽しく乗ることが出来ました🥺💖
ご一緒して下さった皆様本当にありがとうございます🙇‍♀️💖
多度グリーンファームで食べたマンゴーかき氷本当に美味しかった💖
やっぱりマンゴー大好物です🙈💖
その後ランチで #マルコウ さんへ行って焼肉😳🙈✨
これは摂取カロリーの方が多いライドになっちゃったかな🤣💦
まあ美味しいお肉食べたのでスタミナもついたし元気モリモリ💪💪
こういうカフェとかランチとか目的地を決めて大勢で行くライドが一番楽しい😊🎵
自転車最高✨✨またどこか行きたいな〜😊✨
帰りは黒澤さんのところへ行って挨拶して帰宅です😽‼️
めちゃくちゃ暑いし爆風で向かい風も酷い中、ずっと前を引いて下さったレジェンドは凄い✨✨
私もこんなふうになりたい😊✨✨
ではでは今日も1日ファイトです‼️‼️
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl #outwet #lashelmet  #バイクスクロサワ.

. . おはようございます😊☀️ . 昨日は #多度グリーンファーム に向けて初めてのメンバーでライド😊🎵 皆様心優しくてすごく良い方ばかりだったので最初から最後までずっと楽しく乗ることが出来ました🥺💖 ご一緒して下さった皆様本当にありがとうございます🙇‍♀️💖 多度グリーンファームで食べたマンゴーかき氷本当に美味しかった💖 やっぱりマンゴー大好物です🙈💖 その後ランチで #マルコウ さんへ行って焼肉😳🙈✨ これは摂取カロリーの方が多いライドになっちゃったかな🤣💦 まあ美味しいお肉食べたのでスタミナもついたし元気モリモリ💪💪 こういうカフェとかランチとか目的地を決めて大勢で行くライドが一番楽しい😊🎵 自転車最高✨✨またどこか行きたいな〜😊✨ 帰りは黒澤さんのところへ行って挨拶して帰宅です😽‼️ めちゃくちゃ暑いし爆風で向かい風も酷い中、ずっと前を引いて下さったレジェンドは凄い✨✨ 私もこんなふうになりたい😊✨✨ ではでは今日も1日ファイトです‼️‼️ . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #outwet #lashelmet #バイクスクロサワ ...

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おはようございます😊☀️
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昨日は美容院へ行ってきてちょっとイメチェン🙈✌️
セットもしてもらってルンルン😽💗
今日は朝から自転車です🚴‍♀️💨
ちょいと遠くへ連れて行ってもらいます😊😊
めちゃくちゃ楽しみです〜😊🎵
土曜日に黒澤さんのお店でこの前買った #footmax のソックスの色違いをゲット✌️✨
このソックスめちゃくちゃ良くて再び購入しちゃった😊‼️
今日はこれ履いて行く‼️‼️
じゃあ今日も1日ファイト😊💖
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#roadbike #トレーニング  #ロードバイク#ロードバイク女子  #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen  #パナチタン #panatitan  #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists  #sports  #sportswomen #sportsgirl #美容院.

. . おはようございます😊☀️ . 昨日は美容院へ行ってきてちょっとイメチェン🙈✌️ セットもしてもらってルンルン😽💗 今日は朝から自転車です🚴‍♀️💨 ちょいと遠くへ連れて行ってもらいます😊😊 めちゃくちゃ楽しみです〜😊🎵 土曜日に黒澤さんのお店でこの前買った #footmax のソックスの色違いをゲット✌️✨ このソックスめちゃくちゃ良くて再び購入しちゃった😊‼️ 今日はこれ履いて行く‼️‼️ じゃあ今日も1日ファイト😊💖 . . #roadbike #トレーニング #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車女子 #パナモリ #panasonicbike #cyclingwomen #パナチタン #panatitan #cyclinggirls #スポーツ女子 #cyclist #cycling #cyclists #sports #sportswomen #sportsgirl #美容院 ...

ツール・ド・カマ 2019 ロングコースに参加してきました。
13時49分ゴール、予定していた時間を少しオーバーしました😅
急いで帰ってキャンプ行かなきゃ🏕
#panasonicbike#パナチタン#panatitan#roadbike#ロードバイク#mavic#ロードバイクのある風景#oakley.

ツール・ド・カマ 2019 ロングコースに参加してきました。 13時49分ゴール、予定していた時間を少しオーバーしました😅 急いで帰ってキャンプ行かなきゃ🏕 #panasonicbike #パナチタン#panatitan #roadbike #ロードバイク#mavic #ロードバイクのある風景#oakley ...